Jern

Markløft, 210 kg × 3

Treningsloggen som husker hva du løftet sist.

Før settene dine på sekunder, få økta tilpasset tiden du har, og spør treneren når du lurer på noe.

Kommer snart til iPhone

Logg uten styr

Vekt og repetisjoner rett inn, med forrige økt foran deg. Du ser med en gang hva du skal slå.

Tren på tiden du har

Har du bare 35 minutter i dag? Si hvor lang tid du har, så tilpasser Jern økta slik at du rekker det viktigste.

Se framgangen

Rekorder og utvikling per øvelse, uke for uke. Du ser hva som går framover, og hva som har stått stille.

Spør treneren

AI-treneren kjenner øktene dine. Spør hva du bør løfte i dag, eller hvorfor benken ikke går opp.

Gratis å bruke. Jern Pluss når du vil mer.

Loggen er gratis, og du får et antall spørsmål til treneren uten å betale. Med Jern Pluss får du flere spørsmål, og treneren ser hele treningshistorikken din når den svarer.